我經常失眠,街燈、電視聲、狗吠、人聲等等,都會令我失眠。以前,我會用紙巾或棉花塞耳孔,又會用東西蓋著雙眼,來營造又靜又黑的環境。
很多年前,我有兩個布眼罩,既擋光又通爽。我以為天下眼罩皆一樣,所以沒好好珍惜。怎知以後買的眼罩,全都透不過氣,戴在頭上,就像被膠布覆蓋。當我深夜醒來扯開眼罩時,滿臉都是汗水。
近來,我在city super找到六十九元的眼罩和廿六元的耳塞,我對這些豪華用品心動極了,但我當然不敢高攀這名貴眼罩。後來,我竟然在惠康見到十多元的三合一旅行套裝,內裏有吹氣頸枕、耳塞和眼罩。
經過親身體驗,city super的耳塞雖比惠康貴,但彈性不止好幾倍。我全靠這身嬌肉貴的耳塞,這個星期才沒有失眠。
今個星期,我一定要買city super的眼罩,七十元買千覺好眠,非常值得。晚晚睡不著、醒七次、提早一兩小時醒來,可不是好玩的。
祝大家永不失眠。
睡不好,心情也會差,盼望你有千覺好眠﹗
回覆刪除就是心情不好,昨天才這麼有火。今天終於接受了事實,出卷便出卷吧。
回覆刪除我想心情不好,不全是學校的問題,還有看病的安排。煩惱多,人便躁了,公私不分,真要不得。
幸好,我昨晚睡得頂好。