1.別被煩惱綑綁,要把煩惱視為小事。
2.做好要做的事,忘懷做不到的事。不要強迫自己,順其自然或許不錯。
3.有藥就吃,有病就醫,不要想甚麼是完結。
4.留意所有值得高興的大小事,別著眼一些陳封太久的心結。
5.別以為自己很偉大遷就別人,要為別人快樂而真心快樂。
6.別要他人因自己的憂而憂,這絕對違反自己做人的宗旨。
7.別以為自己有很多壓力,很多壓力都是自己做成的,要學習別介懷和相信自己。
8.可以寫文章,但不要無病呻吟。
9.無論經歷過甚麼,都是自己揀選的路。你認為自己的路是燦爛,就是燦爛的。
10.記著自己說過要無悔,就要珍惜好的和壞的,要放眼未來,明天一定不下雨。
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