2018年5月2日 星期三

脆肉瓜煎餅:便宜好吃又健康

脆肉瓜煎蛋餅

在韓國餐廳吃過這款前菜,立刻就心痕痕想自己做,回家一找資料,雖然工序有點麻煩,但只要有耐性,不難做得很好吃。

因為是連皮煮,所以要把翠玉瓜的皮清洗得很乾淨,我以後會考慮用意大利櫛瓜代替翠玉瓜,免得害怕吃了殘餘農藥。

把翠玉瓜切成統一厚度的薄片,我想大概是0.5cm吧,每塊底面灑點鹽,醃一會讓瓜出水。預備一碗蛋液和粟粉,印去瓜片的水份,沾粟粉沾蛋便可以下鑊,煎至底面金黃色就可以上碟了。

雖然有說加辣椒會更好吃,但我覺得原味已經很好,加了辣反而掩蓋了蛋香與瓜的清香味。

逍遙鶴